Existe un espacio mas allá de todo el dolor, el miedo, los condicionamientos y las resistencias.. existe un espacio dentro tuyo, dentro mío también, donde lo único que somos es amor.
Sí, cuesta creerlo, cuesta si quiera pensar que eso es posible cuando pasaste la vida entera creyéndole a la voz de tu mente y confiando en aquella ansiedad crónica que intentaba protegerte del mundo haciéndote creer que cambiar tu vida no era posible.. que mejor ni lo intentes.

Ese espacio, ese amor, es un estado de conciencia al que todxs podemos acceder. No es fácil, es una practica diaria de presencia, de disciplina amorosa, de auto sostén. Transformar nuestra realidad no tiene que ver con convertirnos en alguien más sino en poder REMOVER TODOS LOS OBSTACULOS QUE NOS SEPARAN DE ESE AMOR.
Como dijo Yoda alguna vez, ¨debes desaprender lo aprendido¨… y de eso se trata.. de desaprender aquellas creencias limitantes que nos alejan de ese amor que esta disponible para nosotrxs a cada momento, a cada instante.. a un pensamiento de distancia.

Este programa es un viaje hacia el centro de tu corazón. Hacia ese espacio al que solo podes acceder a través del amor.
No Spoon se trata de descubrir que la realidad cambia cuándo transformamos nuestra percepción sobre la vida y sobre nosotrxs mismxs. Para lograr esa transformación, es necesario sembrar semillas de paciencia, amor incondicional, presencia, aceptación, descanso y resiliencia.

Estas siete semanas te propongo un viaje dedicado a trabajar cada una de estas intenciones a través del alimento, de los hábitos, de la meditación, de los mantras, de la comunidad, de la inspiración de todxs mis maestrxs y de nuestras experiencias compartidas.

Ahi nos vemos :)